Vitamin Kanak-Kanak

Biasalah bila kanak-kanak ni suka makan jajan, gula-gula, ais krim dan sebagainya. Sebagai ibu, saya begitu mengawal pengambilan makanan rapu terhadap anak-anak. Malah anak saya tidak pernah diberi gula-gula dan mereka suka sekali menjerit “Ini junk food! Tak boleh makan!”

Namun, kids are kids. Mereka tetap suka makan macam-macam jenis makanan. Lebih-lebih lagi jika kita pun suka makan junk food.

Jadi, sebagai ibu bapa prihatin, pasti inginkan anak-anak mendapat khasiat makanan sepatutnya. Lebih-lebih lagi bila sudah bercerai susu ibu, 100% nutrisi harian adalah dari pemakanannya.

Dari lahir sampai usia tiga tahun, perkembangan otak sangat sensitif dan bergantung terhadap gizi bayi dan anak-anak. 75% dari kapasiti otak mereka berkembang selama waktu ini. Kerana itu bayi harus diberi susu ibu, dan ibu hendaklah menjaga diet agar mendapat nutrient yang mencukupi untuk dirinya bagi menjaga tahap penting dalam perkembangan bayi.

Setelah usia dua tahun, diet anak harus mengandungi cukup rendah lemak untuk mengelakkan perkembangan penyakit jantung, obesiti, dan masalah kesihatan yang lain di sepanjang pembesaran mereka.

Pada usia lima tahun, otak anak telah berkembang sebanyak 90%.

Antara usia 11 dan 16, anak-anak mengalami growth sput, selari dengan pertambahan berat badan, pembentukan otot dan kematangan alat reproduksi.

Memandangkan kebanyakan ibu bapa hari ni adalah bekerja, maka tugas memberi makan anak-anak jatuh kepada pengasuh atau penjaga, termasuk guru taska, pembantu rumah dan sebagainya. Jika anak dijaga pembantu rumah, mungkin ibu bapa boleh menetapkan ‘rules’ tentang apa yang boleh dan apa yang tidak. Dan boleh meninggalkan makanan berkhasiat dari sumber organik misalnya untuk anak-anak. Namun jika anak dijaga pihak luar, nutrisi harian yang diambil tidak boleh dipandang mudah.

Ingat, makan bukan untuk kenyang tapi untuk membekalkan nutrien kepada tubuh.

Oleh itu, pilihan untuk ibu bapa bagi melengkapkan keperluan harian anak-anak, kini boleh diperolehi di Shaklee.

Chewable Vita C 100mg

-Meningkatkan penyerapan zat besi dari sumber bukan daging

-Untuk kesihatan tulang, gigi, gusi serta struktur am tubuh badan

-Rasa sitrus yang hebat

-Membantu mengekalkan pertahanan semulajadi tubuh badan

-Sesuai untuk kanak-kanak dan dewasa yang sukar menelan tablet

Meal Shakes

-Minuman berperisa vanila yang lazat dan disukai anak-anak

-Mengandungi 19 vitamin dan mineral penting

-Rendak lemak dan rendah glisemik

-Sumber protein dan kalsium

-Sesuai untuk hidangan sarapan pagi dan sebelum tidur

-Pastikan anda memberikan yang terbaik untuk anak-anak. Kepentingan nutrisi ini bukan sahaja untuk tumbesaran tubuh badan mereka, tetapi juga untuk otak yang cerdas.

CREDIT: vitaminsemulajadi.net

Sila hubungi untuk sesuatu dengan PERCUMA... 019-3347834

Jamu Atau Vitamin Pilihan Anda Untuk Berpantang?

Di Malaysia, pengambilan Jamu semasa berpantang sudah menjadi kebiasaaan kerana itu adalah amalan sejak zaman berzaman. Jika kita pergi ke kedai yang menjual produk herba, terdapat pelbagai jenama sehingga kita tidak tahu yang mana satu untuk dipilih. Saya juga melalui situasi yang sama. Selain bertanya dengan rakan-rakan untuk meminta pendapat tentang set berpantang mana yang harus dipilih, saya juga mencari info sendiri melalui internet.

Sehinggalah saya bertemu dengan Shaklee dan mengetahui bahawa ade alternatif lain untuk berpantang selain menggunakan jamu iaitu Vitamin. Punyalah excited sebab saya ada masalah untuk menelan makanan pahit. Jamu itu kan pahit. Alhamdulillah, saya membuat pilihan yang betul dengan memilih Vitamin untuk kesihatan dalaman selepas bersalin.

Persoalan menarik yang ingin saya utarakan pada hari ini adalah apakah perbezaan di antara jamu dan vitamin??

(1) Bahan kandungan

Vitamin : Setiap bahan di dalam vitamin dipantau serta melalui ujian klinikal untuk mengetahui kesan kepada manusia. Malah, ianya perlu mendapat kelulusan Kementerian Kesihatan Malaysia

Jamu : Ada di antara bahan di dalam jamu tidak diketahui sumbernya terutama jamu kampung malah kesan untuk jangka panjang juga tidak pasti.

(2) Khasiat dan penyerapan oleh badan

Vitamin : Vitamin merupakan macronutrient dan micronutrient yang dalam bentuk paling ringkas dan dikenali oleh badan untuk penyerapan khasiat yang lebih cepat.Contohnya, di antara buah limau dan pil Vitamin C, badan akan menyerap pil Vitamin C lebih cepat berbanding Vitamin C di dalam buah limau

Jamu : Jamu juga mempunyai khasiat namun bentuknya yang komplikasi memerlukan badan untuk mengurai bahan jamu kepada bentuk yang boleh diserap oleh badan terlebih dahulu dan mengambil masa untuk badan menyerap khasiat.

(3) Kesan kepada bayi

Vitamin : Vitamin mengandungi bahan yang tidak membahayakan bayi malahan membantu tumbesaran bayi yang sihat dengan penyaluran segala nutrient melalui penyusuan bayi. Ibu masih boleh mengambil Vitamin walaupun anak mengalami penyakit kuning atau nama glemernya JAUNDICE

Jamu : Secara asasnya, jamu adalah bahan makanan yang panas dan ibu perlu memantau keadaan bayi samada mengalami cirit birit atau tidak. Malahan kebanyakan jamu boleh meningkatkan risiko JAUNDICE kepada bayi.

(4) Waktu pengambilan selepas bersalin

Vitamin : Pengambilan vitamin boleh diambil seawal hari pertama bersalin samada ibu itu bersalin secara normal atau caesarian (bedah)

Jamu : Ibu yang bersalin secara caesarian tidak digalakkan untuk ambil jamu malahan ibu bersalin normal pun diminta untuk mengambil jamu 2 minggu selepas bersalin.

Jom tengok apa kata mereka yang mengambil set berpantang shaklee?

'“salam..juz nk share ttg Shaklee set berpantang..honestly mmg superb!sgt berbeza ngan kelahiran pertama sy dulu thn 2010.b4 this, sy tlalu fobia nk bsalin 2nd bb kali neh coz wkt anak 1st, sembelit trok, jahitan lmbt baik, susu bdn amek masa berminggu nr nak ade. Tp tu pon lepas berurut.n yg plg xbesh, bdn sgt lesu lemah x btenaga.

So, bsalin kali neh decide amek set trial bpantang Shaklee lepas bbulan survey testimony org n bc info kt blog. Alhamdulillah sy slamat bsalin 3feb2012 br neh. Hari ni genap 6hari sy bpantang n 6hari gak sy da mule mkn set bpantang shklee + alin suggest mkn osteomatrix cegah sembelit. Syukur Alhamdulillah, segalanye dipermudahkan. Sy x sembelit lgsg wat mase skg, jahitan xrase sakit sgt n luka nmpk cpt sembuh dr dulu. n yg plg besh, hari ke-3 susu da ade n cik b pond a mule mbengkak walo tanpa berurut.family pon perasan sy nmpk btenaga kali neh xmcm dulu.MMG X RUGI LA TRY SET NEH =)”

ehsan kak Chibi

Pilihan di tangan anda. Tetapi secara jujurnya saya pernah mengalami situasi yang sama macam kastemer ini. Fobia dengan pengalaman bersalin kali pertama di mana masa tu saya mengambil jamu yang kalau disebut memang semua orang kenal kot. Tapi saya menderita terkena buasir disebabkan takut hendak membuang air besar. Sakitnya hanya Tuhan yang tahu ditambah lagi luka jahitan masih baru. Bersalin kali kedua saya amalkan supplement shaklee sahaja tanpa langsung menyentuh jamu-jamu kecuali yang dibuat sendiri contohnya amalkan minum air manjakani dan air kunyit. Hasilnya memang SUPERB!. 

Bukan tidak boleh amalkan yang tradisional, tapi pastikan kita tahu kandungannya dan disahkan. Lebih baik buat sendiri air kunyit atau manjakani dari makan benda-benda yang kita sendiri tidak pasti campurannya.

Tidak rugi mengambil set berpantang shaklee ini kerana ramai yang telah memberi respon yang sangat baik. Dalam set ni semuanya sudah complete kerana ianya ada:

1. anti stress - dari B complex (elakkan dari gila meroyan)

2. tenaga dan kecergasan - dari Vitalea

3. membantu pelawasan dan senang untuk membuang - alfslfa (juga membanyakkan susu)

4. membantu wajah ibu berseri dan hilang segala muka yang pucat dan tidak bermaya - vitamin c

5. membantu percepat proses penyembuhan luka - zink

Apa tunggu lagi. Buatlah pilihan yang bijak!

credit:permatacintaku.blogspot

** These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease. 

Sila hubungi 0193347834 utk tawaran yang istimewa...

QQ Baby Cloth Diaper Minky

QQ Baby Cloth Diaper Minky

Ciri-ciri:

-          Pilihan bercorak (Fabrik Minky)

-          Menggunakan inner microsuede (lebih kering berbanding inner microfleece).

-          Saiz dari 3kg-15kg

-          Insert microfiber (2 Helai)

-          Ada button tambahan di tepi peha bagi mengelakkan kebocoran dan nampak lebih kemas.

      Harga: RM25 (1 helai Cover dan 2 helai insert )

      Kos Pos:

      Pos Laju: ikut berat (Dicadangkan.Setakat ni servis yang terbaik)

      Skynet Courier:1-19pcs kadar rata RM5.00 sahaja kecuali zon 2 dan Sabah/Sarawak

Are you ready to breastfeed?

Are you ready to breastfeed?

If you plan to breastfeed, make sure you:

1.    Learn a lot about breastfeeding, from the right sources. To find the right source ni agak tricky jugak. Sometimes nurse kat klinik pun taktau apa2 tentang exclusive BF (Sori ya nurse..).

2.    Make good networking with breastfeeding moms. Reading alone won’t help, unless you don’t face many problems to breastfeed during the early days.

3.    Know what to expect when you breastfeed… Sorenipples, engorgement, etc.

4.    Know where to go when you face problem. Definitely not your makcik who never breastfeed her babies. Go to LC or any friends who experienced it.

5.    Smart enough to differentiate between ‘excuses’ to not to BF and the true things those make you fail to BF.

6.    It’s from you. Say you want to BF. Not you have to BF. Don’t stressing yourself out just because your friends BF, and you don’t want to be called ‘a lousy mother’. Every mother wants to give the very best to her baby, ain’t it?

Things won’t make you fail to breastfeed:

1.    You don’t produce milk during the first few days. It is perfectly normal.

2.    You undergo c-section.

3.    You give birth to a boy (There’s a myth says that a baby boy’s mother can’t breastfeed cos the milk won’t meet the baby’s demand).

4.    You don’t have ‘urut lancar susu’.

5.    Your baby has jaundice. Breastmilk jaundice is normal, bukan sebab susu tak serasi dengan baby.

6.    You don’t produce milk during pregnancy.

7.    You didn’t do breast and nipple exercise during pregnancy.

8.    You have small breast.

9.    You have inverted, flat or small nipple.

10. You don’t eat any lactogenic food.

11. Your mom, sisters, makciks, bini Penghulu Kampung failed to breastfeed.

12. Your baby cries out his lung.

Breastfeeding is…

1.    Natural BUT needs effort.

2.    The best beat for your baby.

3.    Supply vs demand concept. The more the demand, the more the supply.

4.    A commitment.

5.    FOR YOU! Yes, YOU!

Water

Drinking water at the correct time

Maximizes its effectiveness on the Human body:

2 glasses of water after waking up -  helps activate internal organs

1 glass of water 30 minutes before a meal - helps digestion

1 glass of water before taking a bath - helps lower blood pressure

1 glass of water before going to bed - avoids stroke or heart attack

Hasil Tuaianku

Hasil Tuaianku...

Set Breastfeeding - SET B, SET E, SET 3M

Set Breastfeeding Shaklee : Mana yang sesuai untuk anda ?

Sebenarnya ada beberapa set yang biasa dicadangkan untuk ibu-ibu menyusu. Setnya adalah :

- Set B

- Set E

- Set 3M

Jadi manakah yang paling sesuai untuk anda? Mari kita baca info di bawah untuk mengetahuinya.

Set B 

Untuk : Ibu yang tiada masalah penyusuan.  

Kandungan : Vitalea with iron formula, Vitamin B, Vitamin C dan Alfalfa.

Fungsi : Ianya lebih untuk memperkayakan susu ibu dengan zat dan nutrisi semata-mata. Memang khas untuk mereka yang tiada masalah penyusuan. Vitamin B lebih kepada keperluan pertumbuhan otak dan emosi, Vitamin C fokus on imun sistem, Vitalea demi pertumbuhan dan pembesaran secara lengkap dan menyeluruh manakala Alfalfa sebagai peransang demi membantu mempercepatkan penghasilan susu ibu disamping membantu mengurangkan masalah eczema sekiranya si bayi mengalami masalah tersebut.

Set E

Untuk : Lebih kepada ibu yang ada kekangan untuk lengkapkan keperluan kalsium dalam diet harian dan Ibu yang mengalami kemeruduman susu setiap kali PMS.                                                
Kandungan : Set B ditambah Ostemetrix.  Ostematrix adalah kalsium Shaklee. Ia adalah formula lengkap kalsium, magnesium dan vitamin D.
Fungsi : Membantu si ibu cergas, bertenaga walau kurang tidur selain diperlukan untuk tulang bayi serta pembentukan gigi si kecil. Membantu ibu mengurangkan masalah susu merudum sebelum dan semasa period. Walaubagaimanapun, selain Set E (Set + Ostemetrix), set B + ESP juga sangat bagus diamalkan sekiranya si ibu punya masalah penghasilan susu yang lambat serta bayi mudah lapar.

Set 3M

Untuk : Sangat digalakkan kepada ibu yang ada masalah penyusuan, si ibu yang nak mula menyimpan stok, si ibu yang mahukan anaknya mudah lena waktu malam dan ibu yang sedang relaktasi atau induce lactation.

Kandungan : Set B , ESP dan Ostematrix.

Fungsi : Membantu ibu yang mengalami masalah dalam penyusuan. Masalah penyusuan yang dimaksudkan ialah, si ibu menghadapi masalah penghasilan susu walau telah melakukan perahan setiap 2 jam dan minum air sekurang-kurangnya 3L sehari... maka set ini membantu membaiki mana-mana kekurangan atau lohong zat yang diperlukan oleh badan agar tubuh si ibu dapat berfungsi dengan baik sekali. Ia juga membantu ibu-ibu untuk membuat stok susu.