1. Tukar Gaya Hidup
Cuba amalkan gaya hidup sihat. Jika wanita itu sendiri
merokok, sudah pasti kena hentikan jika ingin mendapatkan anak. Jika suami yang
merokok, harus diingat 'sperm count' akan berkurang jika anda seorang perokok.
2. Bagi wanita, hindarkan penggunaan pencuci faraj
atau wangian pada faraj. Ini akan menyukarkan sperma untuk hidup dan seterusnya
akan mengurangkan kebarangkalian untuk hamil.
3. Sperma lebih bertenaga dan sihat di waktu pagi.
Cuba berhubungan pada awal pagi sehari sebelum waktu ovulasi.
4. Para suami boleh mencuba memakai boxer daripada
'brief' kerana ianya boleh menghasilkan sperm count yang lebih baik.
5. Jika haid anda tidak teratur, ianya juga
menyukarkan kehamilan. Perbetulkan hormon anda supaya ianya teratur dan merancang
kehamilan menjadi lebih mudah.
Cara Rawatan Pada Wanita
* Cuba amalkan pemakanan yang sihat. Makan makanan
yang betul dengan cara yang betul. Pengambilan protein dari tumbuhan adalah
lebih baik dari protein dari haiwan.
Cth protein dari tumbuhan: ESP
* Ambil prenatal vitamin adalah bagus untuk mereka
yang mencuba untuk hamil.
* Bagi wanita boleh cuba supplement untuk
meningkatkan lagi kesuburan. Mengambil supplement seperti EPO yang mengandungi
GLA boleh meningkatkan 'cervical mucus'. Dengan itu ianya akan memberi satu
keadaan yang memudahkan penempelan sperm pada ovum.
Cara Rawatan Pada Lelaki
* Sekarang gaya hidup dan persekitaran yang
dipenuhi toksik menyebabkan lelaki bermasalah dengan kesihatan sperma.Masalah
yang biasa adalah 'low sperm count' dan juga 'motility'.
*Bahan kimia seperti klorin dan bleach juga memberi
kesan pada kualiti sperma.
* Vitamin C dan Zink boleh membantu kesuburan
lelaki. Vitamin C boleh mengelakkan sperm clumping. Zink boleh meningkatkan
kadar sperm count dan juga kelajuan sperma.
* Pengambilan multivitamin akan memberi zat yang
seimbang.
Bagi yang berminat, boleh dapatkan set kesuburan
untuk suami/isteri dengan harga istimewa. PM me for info lanjut.
** These statements have not been evaluated by the
Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose,
treat, cure, or prevent any disease.
------------------------------ ---------------------
Hubungi saya dengan sms ke 019 3347834 untuk
maklumat lanjut.
0 comments:
Post a Comment